Trabajos en altura · NOM-009-STPS-2011

Arriba de 1.80 m nada se improvisa: anclaje, arnés y rescate

Al terminar, la persona trabajadora reconocerá cuándo un trabajo es en altura y qué debe existir antes de subir; sabrá ponerse, conectar y revisar su sistema contra caídas; trabajará con seguridad en andamios, plataformas y escaleras; y sabrá qué hacer si alguien queda colgado, conforme a la NOM-009-STPS-2011.

Curso en línea con examen y constancia DC-3 con folio y QR verificable, 12 horas en la constancia. $299 + IVA por persona, acceso 90 días. Incluye el Tutor SICSSOM. Impartido por SICSSOM, agente capacitador externo registrado ante la STPS.

¿Para quién es?

Personas trabajadoras de obra, planta, taller, bodega y mantenimiento que realizan trabajos a más de 1.80 m: en losas y azoteas, andamios, plataformas de elevación, escaleras y estructuras. No requiere conocimientos previos.

Al terminar sabrá

Temario

  1. Bienvenida: trabajar en altura sin caer: Bienvenida: así funciona tu curso · ¿Qué es trabajo en altura? · Cómo ocurren las caídas · Por qué esta norma también es un asunto legal · La NOM-009-STPS-2011 en palabras sencillas · Repaso del capítulo 1
  2. Antes de subir: análisis, autorización y reglas generales: Lo que tu patrón debe hacer · Lo que la norma exige a tu empresa, en un vistazo · Lo que te toca a ti · El análisis de condiciones prevalecientes · La autorización por escrito · Las cinco preguntas antes de subir · Reglas que aplican siempre · Repaso del capítulo 2
  3. Tu sistema personal (I): arnés, línea de vida y conectores: Restricción, posicionamiento y detención: tres sistemas, tres usos · El arnés de cuerpo completo: cómo ponértelo y ajustarlo · Línea de vida, absorbedor y conectores de doble seguro · Trabajar anclado: moverte, cambiar de anclaje y asegurar tus herramientas · Repaso del capítulo 3
  4. Tu sistema personal (II): anclaje, espacio libre y revisión: El anclaje y la distancia de caída · Líneas de vida horizontales, verticales y retráctiles · Revisión antes de cada uso y cuándo retirar el equipo · Equipo certificado: qué comprar y qué exigir al proveedor · Repaso del capítulo 4
  5. Andamios tipo torre: Base, armado y estabilidad · Plataforma, barandales, rodapié y acceso · Uso diario: revisión, tarjeta de condición, mover el andamio y prohibiciones · Trabajar sobre el andamio: material, herramientas y caída de objetos · Andamios: lo que debe asegurar tu empresa · Tu recorrido de diez minutos por la obra · Repaso del capítulo 5
  6. Andamios suspendidos y plataformas de elevación: Andamio suspendido: contrapesos, cables, barandales y rodapié · Operar el andamio suspendido · Plataformas de elevación: componentes y revisión diaria · Rentar andamios y plataformas: qué pedir al arrendador · Operar la plataforma: dentro de la canastilla, con un segundo trabajador · Repaso del capítulo 6
  7. Escaleras de mano, redes y líneas eléctricas: Escaleras de mano: elegir, revisar y colocar · Subir y trabajar en la escalera: reglas y prohibiciones · La escalera de tijera: los errores de todos los días · Redes de seguridad y distancias a líneas eléctricas · Fachadas, techos y contratistas: lo que debes exigir · Repaso del capítulo 7
  8. Salud, emergencias y rescate: Exámenes médicos y cuándo no subir · El plan de atención a emergencias · Colgado del arnés: por qué cada minuto cuenta y cómo se rescata · Mientras llega la ayuda: lo que sí y lo que no · El plan de emergencias visto desde la dirección · Repaso del capítulo 8
  9. Tu papel como supervisor: Supervisar en campo: antes, durante y después · Autorizaciones, registros de revisión y programa de mantenimiento · Capacitar por tipo de sistema y actuar cuando alguien no cumple · Cuando alguien no cumple, y lo que vale tu firma
  10. Cumplimiento (I): obligaciones, evidencias, compras y contratistas: Las quince obligaciones del patrón · Las evidencias que te pueden pedir y cómo es la inspección · Compra de equipo certificado, contratistas y costos de no cumplir · Repaso del capítulo de obligaciones y evidencias
  11. Cumplimiento (II): capacitación, inspección, tablero y plan de 90 días: Capacitación y exámenes médicos: cómo organizarlos · Simulacro: las preguntas que te hará el inspector · Tu tablero mensual: seis indicadores · Tu plan de noventa días · Repaso del capítulo
  12. Situaciones reales y cierre: Situaciones: tu equipo, tu anclaje y tu cuerpo · Situaciones: andamios, plataformas, escaleras y decisiones · Repaso general del curso · Cierre y examen

Versiones por puesto

Personal operativo · Mando medio y seguridad · Dirección

Examen y constancia

Examen en línea de 20 preguntas; se aprueba con 80 de 100 y hay 3 intentos. Al aprobar descarga su constancia DC-3 a nombre de su empresa, o constancia de participación si estudia por su cuenta.

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